รับคะแนนการนอนหลับและคำแนะนำการนอนหลับของแต่ละบุคคล เพื่อให้คุณรู้ว่าต้องการการพักผ่อนมากเพียงใด พร้อมด้วยเคล็ดลับการปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของคุณ
เข้าใจร่างกายและจิตใจในทุกวัน
ออกแบบมาเพื่อตอบทุกความต้องการ ครบทั้งฟีเจอร์สุขภาพและกิจกรรม vívoactive 5 เป็นมากกว่าแค่สมาร์ทวอทช์ แต่เปรียบเสมือนโค้ชส่วนตัวบนข้อมือของคุณที่ช่วยให้คุณไปถึงทุกเป้าหมายสุขภาพกายและใจ
หน้าจอสัมผัสแบบ AMOLED สว่างสดใสขนาด 1.2”
ใช้งานแบตเตอรี่นานสูงสุด 11 วันในโหมดสมาร์ทวอทช์
ข้อมูลสุขภาพเชิงลึก
คุณสมบัติการออกกำลังกายขั้นสูง
สามารถใช้งานร่วมกันได้กับแอป GARMIN CONNECT™ บนสมาร์ทโฟน iPhone®, Android™
สะดวกไปกับคุณสมบัติเพลงและ GARMIN PAY / RABBIT CARD
ติดตามค่า BODY BATTERY
ติดตามระดับพลังงานร่างกายตลอดวันเพื่อรู้ว่าเมื่อใดที่ร่างกายของคุณพร้อมสำหรับกิจกรรมหรือต้องการการพักผ่อนที่เพียงพอ พร้อมข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการนอนหลับ การงีบหลับ กิจกรรมประจำวัน และความเครียดของคุณที่ส่งผลต่อพลังงานร่างกาย
โค้ชการนอนหลับ
รับคะแนนการนอนหลับและคำแนะนำการนอนเพื่อรู้ระยะเวลาการนอนหลับที่คุณต้องการและวิธีการพักผ่อนที่ดียิ่งขึ้น รวมถึงติดตามระดับขั้นการนอนหลับและการงีบหลับระหว่างวัน รับรู้ค่าต่าง ๆ ที่สำคัญมากมายระหว่างการนอนหลับ เช่น สถานะHRV เพื่อทำความเข้าใจสุขภาพของคุณมากยิ่งขึ้น
โหมดกีฬาในตัว
ติดตามทุกกิจกรรมด้วย 30 โหมดกีฬาทั้งในร่มและกลางแจ้งที่โหลดไว้ล่วงหน้า รวมถึงการเดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำในสระ กิจกรรมสำหรับผู้ใช้งานวีลแชร์ และอื่น ๆ
ประโยชน์ของการทำกิจกรรมและการฟื้นตัว
ทำความเข้าใจมากขึ้นว่าแต่ละกิจกรรมส่งผลต่อร่างกายของคุณอย่างไรและคุณต้องใช้ระยะเวลาเท่าใดในการฟื้นฟูร่างกายเพื่อพร้อมสำหรับกิจกรรมครั้งถัดไปและพิชิตเป้าหมายสุขภาพของคุณ
รายงานตอนเช้า
รับภาพรวมของการนอนหลับ การฟื้นฟู ปฏิทินประจำวัน สถานะ HRV และอื่น ๆ อีกมากมายทันทีที่คุณตื่นนอน คุณยังสามารถปรับแต่งรายงานของคุณเพื่อให้แสดงในสิ่งที่คุณต้องการดูได้
การแจ้งเตือนอัจฉริยะและการส่งข้อความ
รับอีเมล ข้อความ และการแจ้งเตือนต่าง ๆ จากนาฬิกาบนข้อมือของคุณเมื่อจับคู่กับสมาร์ทโฟนระบบ iPhone หรือ Android ที่รองรับ และเมื่อเชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟน Andorid จะสามารถตอบกลับข้อความด้วยคีย์บอร์ดบนนาฬิกาดและดูข้อความแบบภาพที่ส่งมาให้คุณได้โดยตรงจากหน้าจอนาฬิกา
สุขภาพ
การตรวจจับการงีบหลับ
ติดตามหรือบันทึกการงีบหลับของคุณอัตโนมัติเพื่อดูว่าให้ประโยชน์อย่างไรต่อร่างกายและวิเคราะห์ระยะเวลาในการพักผ่อนที่เหมาะสม
สถานะ HRV
เข้าใจสุขภาพโดยรวม การฝึกและการฟื้นฟูของคุณได้ลึกยิ่งขึ้นผ่านข้อมูลความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจในระหว่างการนอนหลับของคุณ
วัดอัตราการเต้นหัวใจที่ข้อมือ
สมาร์ทวอทช์ vívoactive 5 จะเก็บตัวอย่างอัตราการเต้นของหัวใจของคุณอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้คุณติดตามข้อมูลได้ทั้งกลางวันและกลางคืน
การติดตามความเครียดตลอดทั้งวัน
ให้คุณรับรู้ว่าร่างกายมีความเครียด มีภาวะสมดุล หรือสงบ
การติดตามสุขภาพผู้หญิง
ติดตามรอบประจำเดือนและการตั้งครรภ์ของคุณ และคำแนะนำเกี่ยวกับการออกกำลังกายและโภชนาการ
คุณสมบัติ HEALTH SNAPSHOT
การวิเคราะห์ภาพรวมสุขภาพใน 2 นาทีเพื่อรับรู้ค่าต่าง ๆ ที่สำคัญ และสรุปรายงานให้คุณ
เซ็นเซอร์ PULSE OX
ติดตามความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือดในขณะที่คุณนอนหลับหรือตื่นนอน
การทำสมาธิ
ช่วยลดความเครียด ความวิตกกังวล และอื่น ๆ ด้วยคำแนะนำการฝึกทำสมาธิ
การฝึกหายใจ
เริ่มกิจกรรมการหายใจเพื่อติดตามความเครียดและการหายใจของคุณ
ติดตามการดื่มน้ำ
บันทึกการดื่มน้ำประจำวัน เพื่อเตือนให้คุณไม่ลืมดื่มน้ำ
อัตราการหายใจ
ติดตามดูว่าคุณหายใจเป็นอย่างไรตลอดทั้งกลางวันและกลางคืน
สุขภาพ
โหมดวีลแชร์
ติดตามการผลักเพื่อเคลื่อนที่ ด้วยโหมดวีลแชร์และกิจกรรมการออกกำลังกายสำหรับ ผู้ใช้งานวีลแชร์, และ อื่น ๆ
GARMIN COACH
รับแผนการฝึก 5K 10K และฮาล์ฟมาราธอนจากโค้ชผู้เชี่ยวชาญที่ออกแบบแผนให้เหมาะกับคุณ
อายุสุขภาพ
ประเมินว่าคุณมีความแข็งแรงแค่ไหนเมื่อเทียบกับอายุจริงของคุณ
แผนการออกกำลังกาย
สร้างแผนการออกกำลังกายทีละขั้นตอนจากกิจกรรมมากกว่า 1,600 รายการในแอป Garmin Connect และส่งไปยังนาฬิกาของคุณได้โดยตรง
คำแนะนำกิจกรรมแบบเสียง
รับคำแนะนำในรูปแบบเสียงได้โดยตรง
จากนาฬิกาของคุณเมื่อเชื่อมต่อกับหูฟัง
บลูทูธสำหรับกิจกรรมการวิ่งและการเดิน
การออกแบบช่วงเวลากิจกกรม
สร้างช่วงเวลาการออกกำลังของคุณเองสำหรับกิจกรรมการวิ่งและการปั่น
คะแนนความเหนื่อย
บันทึกระดับความเหนื่อยของคุณหลังจากจบการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
นาทีความเข้มข้นกิจกรรม
ติดตามนาทีความเข้มข้นกิจกรรมทั้งระดับปานกลางและระดับสูงของคุณ
การติดตามกิจกรรม
ติดตามการก้าวประจำวัน การเผาผลาญแคลอรี่ และอื่น ๆ อีกมากมายจากข้อมือของคุณ
VO2 MAX
รู้ระดับความฟิตร่างกายของคุณ และติดตามการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นเพื่อตั้งเป้าหมาย ประเมินความก้าวหน้า และอื่น ๆ (ไม่รองรับในโหมดวีลแชร์)
การเชื่อมต่อ
แอป GARMIN CONNECT
ดูข้อมูลสุขภาพและฟิตเนสของคุณ เชื่อมต่อกับเพื่อน และอื่น ๆ อีกมากมาย
GARMIN PAY / RABBIT CARD ชำระเงินแบบไร้สัมผัส
ไม่ต้องเข้าคิวเพื่อชำระเงินสดและใช้งานระบบขนส่งได้โดยง่าย ผ่านผู้ให้บริการที่เข้าร่วมต่าง ๆ
เพลง
ดาวน์โหลดเพลงและเพลย์ลิสต์ต่าง ๆ จากบัญชี Spotify Deezer หรือ Amazon Music ของคุณ เพื่อการฟังเพลงแบบไม่ต้องพกโทรศัพท์
คุณสมบัติความปลอดภัยและการติดตามต่าง ๆ
หากคุณรู้สึกไม่ปลอดภัยหรือหากนาฬิกาของคุณตรวจจับว่ามีเหตุการณ์ผิดปกติเกิดขึ้น นาฬิกาของคุณจะส่งข้อความพร้อมตำแหน่งปัจจุบันของคุณ
ดูข้อความแบบภาพ
ดูข้อความแบบภาพที่ส่งให้คุณได้โดยตรงจากหน้าจอนาฬิกาของคุณเมื่อเชื่อมต่อกับโทรศัพท์ Andriod
การเชื่อมต่อ IQ STORE
เพิ่มหน้าปัดนาฬิกา เพิ่มช่องข้อมูล และแอปไปยังนาฬิกาที่จับคู่ของคุณ
ขนาดฟอนต์สองแบบ
เลือกขนาดฟอนต์ระหว่างเล็กหรือใหญ่เพื่อคุณสามารถดูข้อมูลของคุณได้อย่างง่าย